| 宾晓农,谭敏.10～13岁游泳运动员比赛前后血乳酸变化及恢复的探讨.[J].中南医学科学杂志.,1993,(4):. |
| 10～13岁游泳运动员比赛前后血乳酸变化及恢复的探讨 |
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| DOI： |
| 中文关键词: 血乳酸,被动休息,负荷,一过性 |
| 英文关键词: |
| 基金项目: |
| 宾晓农 谭敏 |
| 衡阳医学院卫生学教研室，衡阳医学院病理解剖学教研室 |
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| 中文摘要: |
| 本文通过对10～13岁游泳运动员比赛前后及经2小时被动休息后血乳酸指标测定结果进行对比分析,了解到少年游泳运动员在比赛中的能量代谢是以无氧代谢为主的,血乳酸水平呈高调节状况。经2小时左右的被动休息,血乳酸水平仍没能恢复至赛前水平,这提示在对抗剧烈的比赛期间,仅仅靠被动休息来促使一过性肌肉疲劳的恢复是不够的,在较短的时间内重复参加比赛的情况下,对运动员成绩的提高,最佳运动水平的发挥尤为不利,此外在对不同距离游泳比赛后血乳酸水平的比较,100米与400米、200料与400米赛后血乳酸水平亦不相同,表明400米游泳比赛时间较长,负荷较大,乳酸能的供给处于较高水平,同时也是提示三种距离的运动强度对机体的效应是是不同的。赛后及被动体息后乳酸水平男女性别比较无差异。 |
| 英文摘要: |
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